Hallásvédelem – porszívózáskor is érdemes fülvédőt hordani

80 decibel. Ez egy átlagos porszívó zajszintje, egyben pedig a zajexpozíciós védelem alsó beavatkozási határértéke is. Ha hosszabban vagyunk kitéve ilyen mértékű zajnak, fülvédőt kellene viselnünk, már egy ennyire hétköznapi tevékenység esetén is. Mégis – nagyon kevés embert látunk fültokban dolgozni. A hallásvédelem fontos, de gyakran megfeledkezünk róla. Vajon miért?

Láthatatlan probléma

Fejfájás, magas vérnyomás, szívdobogás érzés, enyhe depressziós tünetek. Aki valaha dolgozott már bármilyen zajosabb munkahelyen, annak ezek a tünetek nem ismeretlenek. Arra viszont kevesen gondolnak, hogy a kellemetlenségekért a zajos környezet, az úgynevezett zajexpozíció felelős.

A fül egy összetett eszköz, amely nem csak a hangok érzékeléséért, de a tájékozódásért és az egyensúlyozásért is felelős. Ha a fülünket terhelés éri, arra a szervezetünk is reagál. Zajban megemelkedik a vérnyomás és a pulzus, gyakorlatilag olyan hatást kelt, mintha folyamatosan stressznek tennénk ki magunkat. A zajterhelés károsíthatja a hallójárat apró, hangot érzékelő szőrszálait. Ezek miatt tompul az érzékelésünk, enyhe gyulladás alakulhat ki, ez pedig az egyensúlyunk elvesztésével, szédüléssel, fülzúgással is járhat.

A zajos környezettel az a baj, hogy a probléma láthatatlan, nehezen detektálható. Ha belépünk egy műhelybe vagy munkaterületre, általában felkészülünk arra, hogy bent hangos munka folyik – ezért csak nehezebb észrevenni, mekkora terhelésnek vagyunk kitéve. A szokatlan zajokra mindenki felkapja a fejét. A különböző szerszámok, például a vágókorong, vagy a fúrógép hangjára azonban általában fel vagyunk készülve. Gyakran csak akkor vesszük észre, ezek mennyire hangosak, amikor már késő.

Mi a zajszint és hogyan mérjük?

 A zajszint és a zajterhelés tehát elsőre nehezen detektálható. Éppen ezért, ha bármilyen olyan eszközzel dolgozunk, amelynek hangja van, érdemes (és sokszor kötelező) zajszint mérést végezni. A szakemberek kétféle értéket vizsgálnak:

• A napi zajexpozíció szintjét. Ez azt jelöli, egy 8 órás munkanap alatt mekkora terhelés éri a munkavállalót.
• A pillanatnyi hangnyomás értéket. Ez a pillanatnyi maximális terhelést jelöli. Egy lövés például nem okoz folyamatos zajt, de hirtelen nagyon magas terhelést jelent.

Az Európai Unióban, és vele Magyarországon is az alsó zajexpozíciós határérték 80 db, pillanatnyi hangnyomás esetén pedig 135 db. Ennek méréséről és kiszámításáról a 66/2005. (XII. 22.) EüM rendelet ad iránymutatást. Ha a munkahely zaja eléri ezt az értéket, akkor a munkáltató köteles egyéni zajvédelmi eszközt, tehát füldugót, fültokot biztosítani.

A felső beavatkozási határérték 85 illetve 137 db. Ekkor a munkavállalónak már kötelessége is viselni az egyéni védőeszközöket, anélkül nem tartózkodhat a munkaterületen.

Milyen lehetőségek vannak a zajvédelemre?

 Minden esetben ajánlatos zajszint mérést végezni, akkor is, ha nincs olyan eszköz, amely első pillantásra jelentősen növelné a hanghatásokat a munkahelyen, az egymással párhuzamosan működtetett eszközök hangja ugyanis felerősíti egymást. Ha például két 90 db-es zajszintű gépet működtetünk együtt, a közös hanghatás már 93 db lesz.

A hanghatásokat sokféleképpen lehet csökkenteni. Fa falak, burkolatok, szőnyegek vagy a stúdiókból ismert “tojástartós” hangszigetelés is képesek a határértékek alá szorítani a zajt a munkaterületen, ha viszont ez nem lehetséges, muszáj az egyéni védőeszközökre helyezni a hangsúlyt. Ezeket azonban körültekintően kell alkalmazni.

A füldugók például jó megoldást jelentenek, ha valaki átmenetileg tartózkodik nagy zajban. Üzemlátogatásokon, építkezéseken gyakran használják ezt az eszközt, ha a zajszint csak átmenetileg emelkedik. A füldugó kényelmesen viselhető más védőeszközökkel, viszont nem alkalmazható például enyhe fülgyulladás esetén.

A különböző fültokok viselése kényelmetlen lehet, itt azonban lehetőség van például FM rádió beépítésére, vagy úgynevezett aktív (elektronikus) szűrés használatára. Ilyenkor az utasítások, figyelmeztetések eljutnak a fültok viselőjéhez, vagy a rádión keresztül, vagy pedig az által, hogy a tok csak bizonyos tartományokban szűr. Így a munkatárs hallja a beszédet vagy a különböző riasztó jelzéseket.

Miért érdemes szakemberre bízni a zajvédelmi feladatokat?

 Már önmagában a zajszint mérés egy nagyon összetett és nagy szakértelmet igénylő tevékenység. Az ehhez szükséges mérőeszközöket kevés helyzetben érdemes beszerezni – jóval egyszerűbb, ha egy vállalkozásra bízzuk az ellenőrzéseket. Zajvédelmi tervet készíteni sem könnyű feladat, hiszen rengeteg a rejtett veszély, amelyre érdemes odafigyelni. A terv készítésekor nem elég csak a jogszabályoknak megfelelni. A legfontosabb szempont a munkavállalók egészségének védelme.

Zajvédelmi terv készítésekor figyelembe kell például venni:

• A különböző figyelmeztető jelzéseket a munkavállalók nem feltétlenül hallják. Zajos környezetben fényekkel, piktogramokkal is segíteni kell a kommunikációt.
• Egyezményes jelzésrendszer kialakítására van szükség, amellyel a munkavállalók akkor is kommunikálni tudnak egymással, ha a hallhatóság korlátozott. A targonca vagy emelőgép kezelőjét a teherbiztosítónak például irányítani kell tudnia karjelzéssel, korlátozott látási viszonyok között akár fényjelzéssel is.
• Ha a munkavállaló fokozott zajterhelésnek van kitéve, az üzemorvosi vizsgálatnak erre is ki kell terjednie. Az átmeneti vagy tartós hallásvesztés munkahelyi betegségnek minősül, ez pedig komoly munkajogi következményekkel járhat.

A megfelelő eszközökkel rendelkező munkavédelmi cég rengeteget segíthet abban, hogy csendesebb, stresszmentesebb és biztonságosabb környezetet teremthessünk a munkavégzéshez. Megfelelő védőeszközökkel, pihenőhelyek kialakításával és odafigyeléssel a legzajosabb munkahelyek ártalmai is hatékonyan csökkenthetők.

A zajártalom csökkentésének jó módja a zajterhelés kipihenése, a regeneráció is. Ehhez akár a munkahelyeken is érdemes megfelelő környezetet, zajmentes teret, csendszobát, pihenőhelyiséget biztosítani. Jó, ha a kollégáinkban is tudatosítjuk a szabályokat és a saját felelősségüket a hallásuk védelmében.

Mindenkinek jó egészséget, biztonságos munkavégzést kívánunk!